Ik zie jou.
Mijn gevoelige handen begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft op dit moment.
"Holistische ontspannings massage in EnschedeVoor vrouwen die willen ontspannen én voelen"
Voor vrouwen die willen ontspannen én voelen"
Deze massage helpt je niet alleen te ontspannen, maar nodigt je ook uit om weer contact te maken met je lichaam.
In een rustige, veilige setting mag je zakken uit je hoofd en landen in je lijf."
" Holistische ontspanningsmassage in Enschede
Voor vrouwen die willen ontspannen én voelen"
"Deze massage helpt je niet alleen te ontspannen, maar nodigt je ook uit om weer contact te maken met je lichaam.
4+ jaar
Ervaring
1000+
Massages gegeven
300+
Tevreden klanten
Diep ontspannen
Door een rustige maar stevige greep, verdwijn je in je eigen wereld van rust.
Volledige aandacht voor jou. Even niks anders
Hoofdpijnvrij
Deze massage zorgt ervoor dat die strakke spieren eindelijk de spanning mogen loslaten, waardoor die ellendige pijn verdwijnt.
Verlichting van de spanning: Nek/schouders
Ervaar de zachte, maar krachtige aanraking die de spanning wegsmelt en vermoeide en pijnlijke spieren tot rust brengt.
Ontspannen brengt lichaamsbewustzijn
Veel vrouwen leven vooral “in hun hoofd”. Spanning, stress of hoofdpijn zijn vaak signalen van een lichaam dat te weinig gehoor aan wordt gegeven.
Tijdens de ontspanningsmassage werk ik met:
Een rustige maar stevige aanraking
Aandacht voor ademhaling en ontspanning
Ruimte om bewust te worden van wat je lichaam vertelt
Zo ontstaat niet alleen ontspanning, maar ook lichaamsbewustzijn:
Het voelen van grenzen, het wegvloeien van de spanning en ontspanning.
Een holistische massage bij Zonneliefde
Mijn massages zijn holistisch: lichaam en geest worden als één geheel benaderd.
Dat betekent dat ik verder kijk dan alleen spieren.
Een holistische ontspanningsmassage kan helpen bij:
Stress en overprikkeling
Hoofdpijn en spanningsklachten
Vermoeidheid
Eén zijn met je lichaam
Je hoeft niets te doen of te presteren. Je mag gewoon zijn met alles dat is.
Hoi, ik ben Mandy. De drijvende kracht achter Zonneliefde
"Het mogen geven van een ontspanningsmassage maakt mij dankbaar en gelukkig.”
Na mijn zoon's geboorte in 2017 dook ik in een persoonlijke crisis die me uitdaagde mijn identiteit en geluk te ontdekken. Die donkere periode leidde tot een transformatieve reis van zelfontwikkeling, ik kwam in een wereld van rust en energie. En kwam tot de ontdekking dat lichaam en geest met elkaar samenwerken.
Mijn eigen patronen begrijpen bracht een licht leven met veel rust met zich mee. Ik geniet nu veel intenser van het leven.
Deze weg bracht me bij een natuurlijke gave: Masseren. Ik bied vrouwen het geschenk van diepe ontspanning en ik wil jou ook laten ervaren wat dat betekent.
Mijn verlangen is simpel: jou, als sterke vrouw, terug te brengen naar je eigen lichaam. Daarbinnen ligt jou kracht. Een vrouw in haar kracht kan de wereld aan.
Wanneer was jouw laatste diepe moment van ontspanning?
Een kleine greep uit mijn Reviews
Anja Jansen
"Vandaag voor de tweede keer bij Mandy geweest. En het is in 1 woord geweldig. Ze is betrokken, luistert naar je wensen. Ik heb vandaag een massage gehad voor mijn schouders en nek, het was zalig. Het voelt allemaal een stuk soepeler aan. Echt een aanrader!!!!"
Linda Westra
"Na maanden hoofdpijnklachten vond ik Mandy. Hoewel geen ervaring met massages heb ik er toch gelijk drie geboekt. Met haar rustige, vriendelijke, open manier van doen voelde ik me gelijk op mijn gemak. De massage was fantastisch en bracht gelijk verlichting. Ik ga hoofdpijn vrij mijn vakantie in."
Nikkie Klein
"Vandaag een ontspanningsmassage van 90 min gehad van Mandy en ben heerlijk bijgekomen. Zeer prettige ruimte, heerlijk ruikende fijne warme olie en bovenal een heerlijk ontspannende massage met veel persoonlijke aandacht. Een van de beste massages die ik heb gehad!"
Marielle van der Heide
"Ik heb de afgelopen weken een ontspanningsmassage gehad en daarna nog 3 hoofdpijnmassages. Beiden zijn zo fijn en ik was zo ontspannen en relaxed erna. Je voelt handen maar hoort Mandy niet zodat je volop in ontspanning geniet. Echt heerlijk en raad en gun het ieder ander dit ook te ervaren. Mijn volgende behandeling staat gelukkig alweer gepland! 🙏🏼"
Reviews
Meest gestelde vragen
Ik heb zoveel last van pijn en spanning in mijn nek, kan jij me helpen?
Jazeker kan ik dat, vaak na de eerste behandeling voel je al verlichting. Het beste resultaat behaal je door 3x kort op elkaar te komen. Daar heb ik een speciale strippenkaart voor.
Behandel je elk soort hoofdpijn?
Alleen spanningshoofdpijn kan ik behandelen. Dus geen migraine.
Dit omdat de spanningspijn spier gerelateerd is. Het beste resultaat behaald je door 3x kort achter elkaar te komen. Hiervoor heb ik een speciale strippenkaart
Kan je extra aandacht geven aan mijn voeten?
Mijn massages zijn altijd gericht op de behoefte van jou. Ik kan bijv. je voeten of rug extra aandacht geven of een onderdeel naar keuze weglaten.
Ik overleg voordien altijd waar behoefte ligt.
Ik wil graag een massage maar er staat geen geschikt moment voor mij tussen.
Geen probleem. Dan kijken we samen welk moment wel passend is en waarin ik iets voor je kan betekenen. Stuur me dan even een Whatsapp bericht.
Ik ben zwanger, mag ik dan een massage bij jou?
Ja, dat mag. Ik zou het wel op prijs stellen dat je dit vooraf meldt. Houdt er dan wel rekening mee dat de massage niet stevig zal zijn en puur gericht is op de zachte aanraking.
Ook zal je op je zij liggen omdat ik geen zwangerschapsmassagetafel heb.
Hoe gaat de betaling?
Ik stuur je een betaalverzoek via WhatsApp. Uiteraard mag je ook contant betalen.
Welk ondergoed moet ik aan?
Als ik je een tip mag geven dan adviseer ik geen nieuw ondergoed aan te doen. Er kan olie in komen. Daarbij geef ik de voorkeur aan een string of een los zittende onderbroek. Dan kan ik ook de heupen meenemen. Hier zit vaak bij de vrouwen veel spanning op.
Hoeveel minuten massage kan ik het beste nemen?
Kan je moeilijk ontspannen? Ga dan voor 90 minuten. Het duurt namelijk even voordat je systeem beseft dat het echt mag ontspannen.
Om dan het onbeschrijfelijke gevoel van diep ontspannen te ervaren heb je 90 minuten nodig.
Hoe vaak heb ik een massage nodig ?
Tussen de 4 en 6 weken is aan te raden om het beste effect te krijgen van een leven vol rust, energie en eigenwaarde
Mandy, geeft jij ook begeleiding in het leven?
Alleen als daar behoefte ligt vanuit jou. Ik stel vragen waardoor je zelf tot inzichten komt. Ook voel ik aan wat nodig is om je bewustzijn te vergroten.